Als berufstätige Mutter faszinieren mich immer die Gespräche mit anderen Working Moms. Daher kommt die Idee die neue Interviewreihe zu starten, in der ich verschiedene Working Moms vorstelle. Ziel dieser Reihe ist es, die Vielfalt der Working Moms darzustellen und ihre individuellen Wege und Strategien zu beleuchten.
Für meine neue Reihe durfte ich als erste Vanessa Rumpold interviewen. Vanessa Rumpold ist eine beeindruckende Frau, die in verschiedenen Rollen und Verantwortlichkeiten glänzt. Sie lebt im Kanton Aargau und ist leidenschaftlich für ihre Familie, ihre Arbeit bei der Polizei und ihre Aktivitäten im Bereich Social Media. Vanessa hat eine bemerkenswerte Fähigkeit, sich kontinuierlich weiterzubilden und andere zu motivieren, stets das Beste aus sich herauszuholen.
Als Mutter von zwei Kindern und Ehefrau meistert Vanessa die Herausforderungen des Familienlebens und der beruflichen Verpflichtungen mit Bravour. Beruflich ist sie Teil des Kommunikationsdienstes der Kantonspolizei Aargau und übernimmt dort vielseitige Aufgaben, einschliesslich Pikettdiensten als Mediensprecherin. Ihre treibende Kraft ist es, der Bevölkerung wichtige Themen nahezubringen und ihren Kindern zu zeigen, dass sich Engagement und Leidenschaft auszahlen.
Vanessa Rumpold ist nicht nur eine engagierte Mutter und Polizistin, sondern auch eine inspirierende Persönlichkeit, die ihre verschiedenen Rollen mit einer beeindruckenden Gelassenheit und Herzlichkeit verbindet. Ihre Geschichte und ihre Erfahrungen bieten wertvolle Einblicke in das Leben einer Working Mom, die stets danach strebt, ihre beruflichen und persönlichen Ziele in Einklang zu bringen.
- Familiensituation und Beruf
- Leben vor den Kindern
- Veränderungen durch die Mutterrolle als Vanessa Rumpold
- Organisation und Vereinbarkeit von Beruf und Familie
- Einfluss der Karriere auf die Kinder und umgekehrt
- Umgang mit Herausforderungen und Selbstfürsorge
- Weitere Intereviews der Serie
- Weitere Ressourcen zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie
Familiensituation und Beruf
Wer bist du, was tust du? Kannst du dich kurz vorstellen? Für was brennst du?
Ich bin Vanessa, bin 37 Jahre alt und wohne im Kanton Aargau. Ich brenne für die Polizei, meine Familie und Social Media. Ich liebe es, mich stetig weiterzubilden und andere zu motivieren nicht stehen zu bleiben.
Wie viele Kinder hast du? Wie ist deine Familiensituation? Was tust du beruflich? Was ist deine treibende Kraft zu arbeiten?
Ich habe 2 Kinder und bin verheiratet. Ich arbeite 2 Tage die Woche (Unregelmässig, da mein Mann im Schichtdienst arbeitet) für den Kommunikationsdienst der Kantonspolizei Aargau. Hie und da gehören auch Pikettdienste als Mediensprecherin zu meinem Dienstplan. Ich liebe was ich tue, liebe es der Bevölkerung mein Thema weitergeben zu können und meinen Kindern zu zeigen, dass es sich lohnt dran zu bleiben um das arbeiten zu dürfen, wofür man brennt.
Wieviel arbeitet dein Partner / der Vater der Kinder?
Mein Mann arbeitet 90% im Schichtdienst und kümmert sich 1 Tag in der Woche um die Kids.
Leben vor den Kindern
Wie war dein Leben vor den Kindern?
Mit 26 Jahren wagte ich es die Aufnahmeprüfung für die Polizeischule der Kantonspolizei Aargau zu absolvieren. Ich war im Schlussspurt meiner 2. Ausbildung als Informatikerin und wusste: Der Moment ist günstig, jetzt oder nie! Mit viel Training hatte ich es also geschafft und durfte meinen langjährigen Traumberuf noch erlernen. Es folgten Berufserfahrungen im Strassenverkehr, auf der stationierten Polizei und später noch im Bereich IT-Forensik. Und dann kam K1 und ich lerne mich erst einmal komplett neu kennen und erkannte meine Stärken und Schwächen viel fokussierter.
Veränderungen durch die Mutterrolle als Vanessa Rumpold
Wie hat dich deine Mutterrolle verändert?
Der Bereich Social Media hat mich von dem Zeitpunkt her interessiert, als ich erstmals bei einem Twitteranlass im Aargau teilgenommen habe. Ewig her… Seit da liess mich die Thematik nicht mehr los, habe mich aber nie getraut etwas eigenes aufzubauen.
Meine Rolle als Mutter liess mich dann viel fokussierter arbeiten und ich stellte fest: In meinem Job fehlt mir die Kreativität. Ausserdem bin ich bin gut darin, Personen zu vernetzen und ich mag zwar Routinen um das Familienleben zu planen aber im Büro lieb ich das Chaos und die Spontanität. Ich begann also mich mit 2 CAS weiterzubilden ehe Kind Nr. 2 kam und CAS Nr. 3 folgte dann kurz nach dessen Geburt. Ich wusste nun endlich in welche Richtung ich gehen möchte und ohne es geplant zu haben, bot man mir im Bereich Kommunikation meinen aktuellen Job an.
Organisation und Vereinbarkeit von Beruf und Familie
Wie organisierst du dich oder wie organisiert ihr euch, wer übernimmt bei euch die Betreuung? Wie machst du es möglich, weiterhin zu arbeiten? Wie funktioniert bei dir die Vereinbarkeit von Beruf und Familie?
Da wir beide unregelmässig arbeiten ist eine frühzeitige Organisation wichtig. Mein Mann arbeitet im 90% Pensum und ist dank Schichtdienst für die Kids 1 Tag verantwortlich und kann sie betreuen.
Meinen zweiten Arbeitstag können wir ebenso familienintern abdecken, so dass wir auf keine KiTa oder Tagesmutter angewiesen sind. Zudem arbeite ich hie und da auch abends oder an den Wochenenden und kann so trotz aller Planung und teilweise geplante Piketttage noch flexibel bleiben. Dafür bin ich meinem Arbeitgeber sehr dankbar. Ich bin mir bewusst, dass diese flexible Arbeitsweise, insbesondere bei der Polizei, eine Rarität ist. Umso mehr liebe ich meinen Job und das Team und schätze das Vertrauen meiner Vorgesetzten sehr.
Einfluss der Karriere auf die Kinder und umgekehrt
Wie beeinflusst deine Karriere deine Kinder und umgekehrt? Welche Werte möchtest du ihnen durch deine Arbeit vermitteln?
Die Kinder haben mir gezeigt wo meine Stärken und meine Schwächen liegen. Sie haben mich gelehrt etwas zu erarbeiten woran man Freude hat und dass man nie ausgelernt hat. Ich möchte ihnen im Gegenzug lernen, dass es sich lohnt auch schulisch dranzubleiben, nie aufzugeben und Chancen zu packen, wenn man sie erhält.
Welchen Einfluss haben deine Kinder auf deine Persönlichkeit?
Sie machen mich vollkommen. Ich bin wer ich bin weil sie meine Kinder sind und mich vom Rohdiamanten zu dem geschliffen haben, was ich jetzt bin. Egal ob das jetzt gut ist oder nicht 🙂
Welche Rolle spielt deine Familie?
Meine Familie ist – auch wenn ich meinen Job wirklich liebe – an erster Stelle. Gehts meiner Familie nicht gut, ist meine Leistung im Büro klar auch minder. Ich sehe das wie ein Dreieck zwischen mir, Familie und Beruf. Es kann nur funktionieren, wenn alles im Einklang ist. Natürlich gibt es Momente in denen Beruf oder auch mal die Familie zurückstecken muss. Aber nie so, dass ich es nicht mehr vertreten könnte. Ich muss mir abends in die Augen schauen können und zufrieden sein mit der Ressourcenaufteilung.
Working Moms im Interview Serie
Umgang mit Herausforderungen und Selbstfürsorge
Ist da eigentlich etwas dran: Trägst du zwei Verantwortungen? Wenn ja, wie bewältigst du die Herausforderung, zwei Verantwortungen zu tragen? Wie gehst du damit um?
Vanessa Rumpold: Ich habe verschiedene Rollen die ich abbilde. Ich bin Mutter von 2, da habe ich verantwortung, dass sie behütet und sicher aufwachsen können. Dies bedeutet Planung, sich auch mal aufopfern, auf etwas verzichten oder spät abends vorkochen.
Ich bin auch Arbeitnehmerin und möchte meinen Job so gut wie nur möglich absolvieren. Ich möchte den Arbeitgeber / die Firma auch vorwärts bringen und bin zufrieden wenn wir als Team Tolles und Neues erschaffen. Dies bedeutet nebst der ganzen Organisation wiederum dass ich in meiner Mitte sein muss / müsste. Ich arbeite aktuell daran, mich wieder mittig zu rücken so dass die Kreativität und Ideen wieder vermehrt fliessen können.
Nebst all dem bin ich noch Ehefrau, Hausfrau und Vanessa.
Trotz vielen Momenten wo ich denke “wie soll ich das schaffen” bin ich doch einfach happy, all das haben zu können. Und auch stolz, das alles so gut wie möglich zu wuppen und zuversichtlich, dass wir dies als Familie und Team auch künftig so toll meistern.
Bei der Organisation der Familie plant ihr euch als Eltern die Tage für die Betreuung inkl. Familienangehörige. Hast du eine bestimmte Strategie oder praktische Tipps für ein effektives Zeitmanagement und Work-Life-Harmonie?
Bei uns übernehme ich den Hauptteil der Betreuung. Mein Mann in der Regel 1 Tag und meine Schwiegereltern den 2. Arbeitstag. Es gibt auch Momente wo mein Mann mehrere Tage frei nehmen muss – was aufgrund Schichtsystem ganz gut möglich ist.
Unser Leben ist nur durch minutiöse Planung und viel Kalendereinträgen (ich nutze übrigens eine Papieragenda – weil ichs liebe) möglich. Ich mache den ganzen Einkauf, ich koche meist und putze das meiste. Bedeutet auch wiederum dass ich auf das Schichten meines Mannes angepasst reagieren muss. Einfach ist all das nicht aber irgendwie gibt es sich nach ein paar Arbeitswochen mit Kind.
Tipps für effektives Zeitmanagement: Planung – keine Ahnung wie oft ich das geschrieben habe. Aber ich plane die Woche essenstechnisch durch, Freizeit der Kids, Freizeit von mir und jeweils auch die Putztage. So siehts einigermassen ok aus bei uns 😉 und niemand muss hungern – ausser ich hab mal wieder in meiner Schusseligkeit was vergessen einzukaufen 😀 da hilft die beste Planung nichts.
Welche Herausforderungen hast du als Working Mom erlebt und wie hast du sie gemeistert?
Die Herausforderungen als Working Mom sind sicherlich, wenn eines der beiden krank ist. Ist mein Mann zu Hause geh ich ins Büro wenns irgendwie geht. Aber zu den Grosseltern wollen sie verständlicherweise dann nicht. Da beginnen die Gewissensbisse. Ich habe selten Aufgaben, die sich nicht von zu Hause erledigen liessen oder die jemand anderes übernehmen müsste. Jedoch übernehme ich doch hie und da auch Pikettdienste oder eben auch administratorische Aufgaben, die wenig mit Social Media zu tun haben. Gemeistert habe ich sie mit Effort von zu Hause abends arbeiten, Pikett abtauschen und viel Verständnis meines Arbeitgebers.
Welche Unterstützungssysteme oder Ressourcen nutzt du, um Beruf und Familie erfolgreich zu vereinbaren?
Super Ausrüstung von meinem Arbeitgeber, so dass ich jederzeit zu Hause arbeiten kann, Apps zwecks Planung (Tody zum Beispiel, das hilft mir unregelmässige Hausarbeiten im Griff zu behalten, sonst vergess ich sie 100%) oder auch meine Papierige Agenda (ich liebe es einfach hinein zu schreiben und zu planen)
Wie balancierst du deine beruflichen Ambitionen mit deinen persönlichen Zielen als Mutter?
Ich bin ein Mensch, der immer gerne wieder neues lernt und auch Menschen kennenlernen möchte, welche die selbe Leidenschaft teilen oder dieselben Arbeitsinhalte haben. Ich liebäugle aktuell mit einer weiteren Weiterbildung. Dies ist meine aktuelle Ambition. Ich kann mir gut vorstellen die nächsten Jahr in diesem Bereich bzw. in diesem Job zu arbeiten und mich da stetig zu verbessern. Wenn die Kinder dann grösser sind bzw. beide schulpflichtig schaue ich dann weiter.
Wie gehst du mit Vorurteilen oder Urteilen von aussenstehenden Personen gegenüber berufstätigen Müttern um?
Gar nicht. Ein guter Freund von mir sagte mir einmal: Mach Probleme von anderen nicht zu deinem Problem. Wenn sich jemand negativ äussert zu x einem Thema hat diese Person offenbar ein Problem mit dem Thema. Lass die Person das Thema selbst aufarbeiten und belaste dich nicht damit. Gut, mit meinen 40% stosse ich selten auf Kritik, ich sage aber genau das, wenn andere Mütter zur Zielscheibe werden.
Welche Strategien nutzt du, um dich selbst zu pflegen und Zeit für Selbstfürsorge zu finden?
Ich habe vor etwa 3-4 Wochen mit meinem heissgeliebten Krafttraining wieder begonnen. Lange Zeit habe ich wirklich 0 für mich gemacht und ich wurde immer frustrierter und gehässiger. Ich habe selbst reflektiert und herausgefunden, dass ich mehr Zeit für mich ALLEINE! benötige. Ich möchte einmal keine Rücksicht nehmen wollen und die Musik hören die ich in dem Moment möchte, ich möchte mit niemandem sprechen sondern einfach bei mir sein, Themen aufarbeiten oder Ähnliches. Ich arbeite noch daran mich zu verbessern und diese Routine fix in meine Wochen einzuplanen.
Wie organisiert ihr das Geben und Nehmen in der Familie? Was verstehst du darunter?
Ich glaube wir sind uns meist einig. Ich arbeite mehr zu Hause im Haushalt, er arbeitet mehr für den Arbeitgeber was uns aber wiederum finanzielle Möglichkeiten gibt. Ich nehme mir gerne Auszeiten für Sport er geht gerne mit Freunden essen. Ich bin sicher jemand, der besser mit wenig Schlaf auskommt, so übernehme ich jeweils die schwierigen Nächte mit den Kids, er wiederum kann Playmobil spielen wie ein Weltmeister und da bin ich echt nicht so der Hirsch.. irgendwie ergänzen wir uns und justieren hie und da auch mal nach wenn etwas nicht mehr passt.
Wie wirst du der Herausforderung gerecht als Mami und Karriere?
Ich glaube fair. Es gibt Zeiten da brauchen mich die Kids etwas mehr, dann gibt es Zeiten da arbeite ich mehr für den Arbeitgeber von zu Hause aus oder nehme auch in meiner Freizeit ein Telefon entgegen oder organisiere etwas. Es hält sich so gut wie möglich in der Waage würde ich sagen. Ich freue mich auch immer auf die Arbeit. Wenn ich abends nach Hause fahre freue ich mich im Gegenzug auf die Familie.
Inwiefern hat dich die Rolle als Working Mom persönlich wachsen lassen und deine Fähigkeiten gestärkt?
Vanessa Rumpol: Ich kenne meine Stärken und Schwächen.
Was tust du, wenn mal nicht alles so gut läuft?
Eventuell, aber nur vielleicht auch mal fluchen .. aber nur vielleicht. Dann atme ich durch und versuche lösungsorientert heranzugehen. Mir hilft auch der Gedanke “1x schlafen, morgen ist ein anderer Tag und früh morgens sieht alles besser aus” – oft stimmt es 🙂
Was hast du für Tipps für andere Mamis?
Mir haben die CAS im Fernstudium geholfen. 2 von 3 waren so organisiert. ich konnte abends oder über die Mittagsschlafzeit jeweils Module erarbeiten. Fokussiere dich auf DEIN THEMA. Versuche nicht everybodys darling zu sein sondern werde dir deiner Stärken und Schwächen bewusst und verändere dich beruflich wenn möglich und wenns nicht passt in der aktuellen Stelle. App Tipp “Tody” oder “OneNote” mir hilft auch mein Whatsapp-CHat mit mir selbst. Ich spreche da Todos auf, oder Gedanken die mir spontan kommen. Finde etwas, was dir Spass macht um in deine Mitte zu kommen. Ein zufriedenes Mami ist ein geduldiges und freudiges Mami.
Ich danke Vanessa Rumpold sehr für das offene Interview und die interessanten Antworten, die bestimmt auch anderen aus der Community helfen!
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